思索:実ボリュームと感覚的ボリュームの差異

実際は既にスケジュール的にはやることいっぱいでなんなら溢れているのに、なぜ不足感を感じるのか、どうすれば実態通りの充実感を得られるのか、克服すべきか受容すべきか？

❶今自分の身に何が起きているか？

スケジュールはいっぱいなのに足りない感じがする。

❷なぜこの問題は重要なのか？

足りない気がするから増やしてしまってスケジュールがこなせなくなり、出来るつもりで増やしているから出来ないとイライラしてしまう

❸見えていないものは何か？

何が不足感を生むのか。意識的に変化させた量？

生産物の量？

自身の現在の力量？(どのくらい出来るのかというパラメータ、ステータス)

❹今の結論へどのようにたどり着いたか？

自分に対する過大な期待から負のスパイラルに陥っていた経験があったような気がして。多分小説執筆。

❺誰が言ったことなのか？

わたし

❻他に考えるべきことはないか？

・無意識に設定していた1日の変化量(成長量)ノルマを馬鹿馬鹿しいほど下げる

・試行一つをノルマとする

・それ以上の成果を期待しない。諦め受容する。わたしは1日でレベルを一つあげられるほど優秀では無い。2ヶ月に1レベルくらいの凡才であると認める