2020/06/20●運動 運動前心理対比orデタッチ TRUEフルツイストホールド20秒 *****コメント 壁歩きブリッジ(往復) TRUEフォームスコア ***セット・レップス 4コメント ウォール・ハンドスタンド95 TRUEフォームスコア ****セット・タイム 45コメント120到達→+…

2020/06/208時起床 TRUE起動 8:09●トイレ開始 8:09○トイレ終了 8:14就寝前快眠exe FALSE就寝前暗示:明晰夢 TRUE夢日記はてブ投稿 TRUE↑夢リタイトル TRUE5w1h→CCR FALSE夢日記文字数 251検温(ヘルスケア) TRUE血圧測定(HM) TRUEロディオラ 1 TRUEテアニン 1 …

2020/06/21料理313もやし、キャベツのカット野菜と玉ねぎ二玉に麺つゆをかけて卵で閉じてみたマジで最近味覚が鈍い料理云々もそうだけど味覚を取り戻す鍛錬も必要かも。 運動236いつものメニューを1/2でやってみた。朝も夜もしんどさと充実感のコスパがいい…

実際は既にスケジュール的にはやることいっぱいでなんなら溢れているのに、なぜ不足感を感じるのか、どうすれば実態通りの充実感を得られるのか、克服すべきか受容すべきか？ ❶今自分の身に何が起きているか？ スケジュールはいっぱいなのに足りない感じがす…

itみたいなアメリカの子供達のうちの一人になっている。そして謎の人物からの手紙が出周りついに街は無重力に飲み込まれ大地ごとまたはバラバラにされて宙に浮き上がる。止めの手紙が間の前に現れついうっかり開いて読み上げてしまう。年長の男の子たちから…