思索:次の支払いまでの支出計画&休日の怠け癖

クリティカル・クエスチョン

❶今自分の身に何が起きているか？

まーた、今月も使える額を把握しないまま使いすぎる。

まーた、休日のタスクを全部すっ飛ばす。

❷なぜこの問題は重要なのか？

癖・習慣になってしまっているから。

習慣のコントロール能力向上計画の障害となっているから。

この障害・課題を克服していけばより習慣のコントロール能力が増す気がするから。

❸見えていないものは何か？

習慣を継続する際の要点を抑えられているか、どのくらい抑えていて出来てない部分はどこか。

習慣コントロール能力を向上させる習慣がないこと。

❹今の結論へどのようにたどり着いたか？

メタ認知が足りてない気がした。

❺誰が言ったことなのか？

私

❻他に考えるべきことはないか？

習慣の内容(ボリュームや漸進の観測)以外の「習慣」としての練度計測