やはり夜の記録をサボりがち 2020/06/248時起床 TRUE起動 8:14●トイレ開始 ○トイレ終了 8:24就寝前快眠exe TRUE就寝前暗示:明晰夢 TRUE夢日記はてブ投稿 TRUE↑夢リタイトル TRUE夢日記文字数 184検温(ヘルスケア) TRUE血圧測定(HM) TRUEロディオラ 1 TRUEテ…

2020/06/238時起床 TRUE起動 8:01●トイレ開始 ○トイレ終了 8:04就寝前快眠exe TRUE就寝前暗示:明晰夢 TRUE夢日記はてブ投稿 FALSE↑夢リタイトル FALSE夢日記文字数 検温(ヘルスケア) TRUE血圧測定(HM) TRUEロディオラ 1 TRUEテアニン 1 TRUEコーヒー TRUEカ…

2020/06/208時起床 TRUE起動 8:09●トイレ開始 8:09○トイレ終了 8:14就寝前快眠exe FALSE就寝前暗示:明晰夢 TRUE夢日記はてブ投稿 TRUE↑夢リタイトル TRUE5w1h→CCR FALSE夢日記文字数 251検温(ヘルスケア) TRUE血圧測定(HM) TRUEロディオラ 1 TRUEテアニン 1 …

2020/06/178時起床 TRUE起動 8:04●トイレ開始 ○トイレ終了 就寝前快眠exe TRUE就寝前暗示:明晰夢 TRUE夢日記はてブ投稿 TRUE↑夢リタイトル TRUE検温(ヘルスケア) TRUE血圧測定(HM) TRUEロディオラ 1 TRUEテアニン 1 TRUEコーヒー TRUEカフェイン記録 TRUE●心…

2020/06/168時起床 TRUE起動 8:02●トイレ開始 8:10○トイレ終了 8:13就寝前快眠exe TRUE就寝前暗示:明晰夢 TRUE夢日記はてブ投稿 TRUE検温(ヘルスケア) TRUE血圧測定(HM) TRUEロディオラ 1 TRUEテアニン 1 TRUEコーヒー TRUEカフェイン記録 TRUE●心拍数計測開…